Viele Menschen im Westen sehen im Yoga lediglich reine Körperübungen, doch diese jahrtausendealte Wissenschaft ist viel mehr als das. Im Yoga lernst du, den ständig denkenden Geist zur Ruhe zu bringen, spürst deinen Atem und verbindest dich mit deiner inneren Kraftquelle. Die Verbindung von Körper und Seele gehört zu den faszinierendsten Aspekten des Yoga.