„QUIET THE MIND AND YOUR SOUL WILL SPEAK.“

Über nadine

Ich begleite dich mit echter Empathie, Tiefe und Erfahrung – zurück zu dir selbst und in eine neue Verbindung mit deinem Körper, deiner Seele und deinem ureigenen Herzens-Weg.

Lass uns Reden

„Ich glaube an Wunder – und daran, dass du eines bist.„

Heilung beginnt dort, wo du ganz bei dir selbst ankommst und dich spürst

Meine Mission

Worum es mir wirklich geht? Menschen daran zu erinnern, dass in ihnen bereits alles angelegt ist – alle Antworten sind bereits in dir, die Fähigkeit, dich selbst zu heilen und Liebe.

Meine tiefste Absicht ist, mehr Bewusstsein und Mitgefühl in diese Welt zu bringen. Ich glaube an nachhaltige Transformation durch Achtsamkeit, Körperbewusstsein und die Rückverbindung mit unserer inneren Weisheit. Dafür stehe ich selbst jeden Tag auf der „Übungsmatte“ namens „Leben“. ☺️

Meine Arbeit bedeutet für mich:

Heilsame Begleitung durch wertfreie Präsenz, aktives Zuhören, bewusste Bewegung, Atmung & stille Berührung
Rückverbindung mit deinem wahren Selbst – deiner Essenz
Vertrauensvolle Räume, in denen tiefer Wandel möglich ist

Jetzt Kontakt aufnehmen

Wenn Menschen sich wirklich gesehen fühlen, in einem geschützten Raum, frei von Bewertung, frei von Masken, kann tiefe Wandlung geschehen.

Wahre Veränderung berührt alle Ebenen unseres Seins.
Unser Körper, unsere Psyche und unsere spirituelle Essenz sind untrennbar miteinander verwoben.

Ich liebe das Glitzern in den Augen von Menschen, die mit ihrer inneren Kraftquelle – ihrer Essenz – verbunden sind und…
meine flauschige Katzen-Göttin.😻

PS: Auch wenn ich einen gesunden Lifestyle lebe… Ich bin keine asketische Yogini…😉 Bei Schweinsbraten lehne ich zwar dankend ab 🫣,…
zu einem warmen Schokokuchen oder einem Glas Prosecco lasse ich mich allerdings gerne verführen.- Ich finde man darf und sollte das Leben unbedingt genießen.

„Sei du selbst die Veränderung,
die du dir wünschst für diese Welt“.
(Mahatma Gandhi)

MEINE WERTE

Sie sind mein innerer Kompass – und der Herzraum, in dem ich dich begleite.

MITGEFÜHL

Ich begegne dir mit offenem Herzen, ohne Urteil. Jeder Weg ist einzigartig – und verdient es, gesehen zu werden.

WAHRHAFTIGKEIT

Authentizität statt Masken. Ich lade dich ein, dich zu zeigen – mit allem, was dich ausmacht und deine innerste Wahrheit auszusprechen.

TIEFE UND VERBUNDENHEIT

Ich begleite dich unter die Oberfläche – dorthin, wo Heilung und echte Verbindung möglich werden.

FREIHEIT

Freiheit beginnt im Inneren – und darf sich im Außen zeigen, auch in Form von Zeit, Geld und Selbstbestimmung.

LIEBE & FREUNDSCHAFT

Liebe heilt.
Und echte Begegnung beginnt da, wo wir uns offen, ehrlich und verletzlich zeigen dürfen.

GESUNDHEIT & ACHTSAMKEIT

Körper, Geist und Seele im Einklang – durch achtsame Bewegung, innere Ruhe und heilsame Rituale.

Das ist sie übrigens – die „flauschige Katzengöttin“…

Ihr Name ist „Chihiro“ und bei ihrem Schnurren wird einem ganz warm ums Herz. 🩷

Jetzt für den Verein gegen Tierfabriken spenden

Über meinen Weg

Mein Lebensweg begann 1981 in der Nähe von Hamburg, hat mich 17 Jahre lang nach Salzburg und anschließend nach Wien geführt.

Schon als Kind faszinierten mich die feinstofflichen Welten und auch, wie sehr Gedanken, Gefühle und unser Bewusstsein unser körperliches Wohlbefinden beeinflussen. Ich kann mich erinnern, dass ich bereits als 6-jähriges Mädchen sehr ungewöhnliche Fragen über den Tod und das Leben danach stellte… Z.B. interessierte mich schon damals, warum manche Menschen an Krebs sterben und andere nicht. Dieses Interesse lässt mich seit vielen Jahren forschen, lernen, anwenden und am eigenen Leib erfahren.
Heute glaube ich an Wunder, da bin ich ganz realistisch.

Als hochsensible Unternehmerin habe ich mich immer wieder gefragt, wie ich meinen Klient:Innen am besten dienen kann, welches Umfeld ich dafür benötige und wie ich mir gleichzeitig selbst treu & gesund bleiben kann.

Mein Weg war nicht immer leicht. Ich weiß wirklich, wie sich Existenzängste, Überforderung, körperliche Schmerzen und Erschöpfung anfühlen und habe mir selbst einfühlsame, professionelle Begleiter:Innen gesucht, die mich unterstützt haben.

Aus jeder Krise bin ich gestärkt und bewusster wieder rausgekommen.

Nach vielen Aus- und Weiterbildungen habe ich meine Heimat in den umfassenden Körper-Geist Lehren des Yoga gefunden.

Die Psychologische Beratung und das NLP Coaching haben mir wichtige, wertvolle Tools an die Hand gegeben, um in der Begleitung von Menschen Spiritualität und Alltag sinnvoll verbinden zu können.

In meiner Freizeit verbringe ich liebend gerne Zeit in der Natur, am Wasser, zaubere Klänge auf meiner Gitarre, tanze, singe und reise um die Welt, um neue Kraftplätze zu entdecken. Ich liebe es, mich zu neuen Abenteuern auf zu machen.

Der Austausch mit inspirierenden, offenherzigen Menschen die Tiefgang haben, meine schnurrende, flauschige Katze – ja, alle Tiere – und Mutter Erde – liegen mir ganz besonders am Herzen. Ich bin neugierig und lerne gerne dazu.

Jede Begegnung ist ein Geschenk und für jeden Menschen, der mir sein Vertrauen schenkt, bin ich zutiefst dankbar.🙏🏻

Ich bin Ansprechpartnerin für dich und höre aktiv zu.
Meine Haltung ist neutral, das heißt frei von Bewertung, unterstützend, reflektierend und begleitend.
Ich arbeite frei von politischen, weltanschaulichen und religiösen Einstellungen und unterliege der Schweigepflicht.

Mein bisheriges Leben wurde von so einigen persönlichen und auch körperlichen Herausforderungen geprägt. Da gab es auch Momente der Dunkelheit und der Verzweiflung, begleitet von körperlichen Schmerzen… Heute bin ich unendlich dankbar für jede Erfahrung…

Aus jeder Situation konnte ich mir „Geschenke“ in Form von wertvollen Erkenntnissen und Lernerfahrungen mitnehmen und bin daran gewachsen.

Gleich nach meinem Physiotherapie-Studium im Jahr 2006 in Salzburg und anschließend, während meiner Tätigkeit im neurologischen Krankenhaus in Wien, begann ich, mich in ganzheitlichen Therapiemethoden und im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung fortzubilden.

Mir war sehr bald klar, dass ich meine Fähigkeiten am besten freiberuflich als Unternehmerin ausleben kann. Mittlerweile 18 Jahre als selbstständige Therapeutin, Beraterin und Trainerin, davon 7,5 Jahre gemeinsam mit meiner Geschäftspartnerin die Leitung einer Gemeinschaftspraxis in Wien, haben mich viel gelehrt und ich bin dabei immer meinem Herzen gefolgt. – Auch, als es 2020 an der Zeit war, die Leitung meiner Praxis loszulassen, weil ich spürte, dass etwas Neues in mein Leben kommen möchte.

Mehr als 1000 Yogalehrer-Ausbildungsstunden im In- und Ausland sowie intensive Wochen in Yoga-Ashrams, u.a. in Südindien bereichern meine Erfahrung.

Meine ersten tiefgreifenden Meditationserfahrungen machte ich erstmals im Jahr 2006 in einem Naikan-Stille-Retreat. Damals verstand ich nicht nur mit dem Kopf, sondern auch in meinem Herzen, was Eckart Tolle in seinem Buch „JETZT“ beschreibt.

20 Jahre Erfahrung in der Begleitung von Menschen und meine Expertise als Dipl. Psychologische Beraterin bieten dir einen sicheren, geschützten Raum, um persönliche Lebensthemen zu transformieren. Als Physiotherapeutin und Dipl. Spiraldynamik^® Fachkraft habe ich detailliertes, anatomisches Hintergrundwissen. Das hilft mir, Menschen sicher und klar auf körperlicher Ebene zu begleiten und in Yogapositionen zu führen.

Beruflicher Hintergrund und Zusatzausbildungen

Meine Expertise

Ganzheitliche Physiotherapeutin (seit 2006)
Dipl. Psychologiche Beaterin, Systemischer Coach
& Supervisorin
Life Trust® Coach
Integrale Yogalehrerin (Hatha-, Kundalini-, Chakra-, Yin- und Mantra-Yoga)
Cranio-Sacral- & Aroma-Therapie
Buddhist Psychology (2025 – Nepal)
HeartMath® Institut (Resilienz-Training)
Quantum Wealth Coaching (BusinessFlow Academy)
TAO Woman® Frauenstärkendes QiGong
Dipl. Aerobic & Pilates Instructor

Und hier die Details für alle, die es genau wissen möchten:

Dipl. Supervisorin (Team Winter Kompetenztraining, Wien)

LTC – Zertifitzierte Life Trust Coach^®. Veit Lindau

Diplomlehrgang Systemische Aufstellungsleitung. Team Winter Kompetenztraining. Sigrid Winter. Wien.

Gewerbeschein & Diplom Lebens- & Sozialberatung / Systemisches Coaching (2,5 Jahre Ausbildung + 750 Stunden Selbsterfahrung)
Team Winter Kompetenztraining. Wien.

NLP Practitioner & Master (Team Winter Kompetenztraining, Wien)

Vorsprung durch Resilienz (HeartMath^® Institut Deutschland, Gerda Deubzer)

Quantum Wealth Master Coach (Businessflow Academy. Stefanie Bruns)

First Steps to Success & Creating a Dynasty (Dani Johnson – USA)

Quantencoaching (Elisabeth Wallner, Wien)

Mental Training (MIT Institut, Wien)

10-tägiges Hridaya Yoga Silent Retreat (Longeval, France)

Buddhismus entdecken. 2-Jahres-Kurs (Panchen Losang Chogyen Gelug-Zentrum/Wien)

Introduction to Buddhist Psychology (Kopan Monastery/Nepal – Kathmandu)

Chakra Yoga Teacher Training (Swami Saradananda)

Mantra Yogalehrer Ausbildung (Yoga Vidya/Bad Meinberg)

Medizin Buddha Retreat (Claude Diolosa. Assisi/Italien)

Aradhana – Tantrische Herzensgebete (Dr. Nalini Sahay)

Yin Yoga Teacher Training (Yoga Vidya/Bad Meinberg)

Faszien Yoga (German Medical School/Physiozentrum für Weiterbildung/Wien)

4-wöchige Yogalehrer Intensivausbildung (Yoga Vidya/Westerwald)

1. Ausbildungsjahr Shambhala Ananda Yogalehrerausbildung (Andrea Sri Devi Rastl)

Kundalini Yoga (Yoga Vidya/Bad Meinberg)

3-wöchiger Aufenthalt im Sivananda Ashram/Südindien

NAIKAN – Innenschau: Seit 2006 regelmäßige Teilnahme an Stille Retreats

2003 – 2006 Studium für Physiotherapie
Landeskrankenhaus Salzburg

Aroma-Hormonberatung. Dr. Jasmin Azizian

Cranio Sacral Therapie. I & II Upledger Institut und bei Hugh Milne

Spiraldynamik^® – Diplom Intermediate
Fachbereiche: Körperbewusstsein, Therapie, Wirbelsäulenstatik,
Behandlungsansätze bei Fersensporn

Raindrop Schulung und Aroma Kongress. Gary Young

Raindrop Practitioner. Europäische Akademie für Aromatherapie

BM Balance. Das ganzheitliche Konzept rund um Blase und Beckenboden

TaoWoman^® Frauenstärkendes Qi Gong. Edith Amann. Wien

Diplom Physioenergetik^® – Holistische Kinesiologie. Raphael van Assche
AORT – Autonome Osteopathische Repositionstechnik – Raphael van Assche

Chakren & Feinstofflicher Körper. ARGE für Physioenergetik

Dipl. Aerobic Instructorin & Pilates Group Trainer. Training Academy International

Fußreflexologie nach der Grinberg Methode

Seit 2011: Selbständige Unternehmerin in eigener Praxis in 1010 und 1090 Wien sowie Leitung und Organisation von Gruppentrainings, Yoga-Kursen, Workshops und Retreats

2009 – 2011: Selbstständige Tätigkeit in der Gemeinschaftspraxis Baldia, 1010 Wien

2007 – 2008: Ausbildungsreferentin an der Training Academy International für Anatomie und Wirbelsäulen Group Training (nebenberuflich)

2006 – 2008: Physiotherapeutin im Neurologischen Krankenhaus am Rosenhügel. Wien

Seit 2007: Anmeldung der freiberuflichen Tätigkeit als Physiotherapeutin in Wien.
Betreuung einer Morbus Parkinson Selbsthilfegruppe
Trainerin für „back health“ im John Harris Fitness
und für „Dance Aerobic“ im Body Style (Wien).

Im „früheren Leben“ ☺️ – bis 2003:
Rezeption & Bankett Organisation in einem 5-Sterne Hotel in Salzburg
Diverse Tätigkeiten in der gehobenen Gastronomie
Assistentin der Geschäftsleitung in einer Handelsagentur für Sportmode
Höhere Lehranstalt für Hotel- & Tourismusmanagement (Klessheim bei
Salzburg)