Deine Reise zurück in deine innere Kraft

1:1 Begleitung mit Nadine

Individuell. Achtsam. Transformierend.

Weil deine Heilung persönlich ist – nicht standardisiert.

1:1 Begleitung mit Nadine PETZEL

Für feinfühlige Seelen, selbstständige Therapeut:Innen & Leader:Innen der neuen Zeit.

In meiner 1:1 Begleitung verbinde ich über 20 Jahre Erfahrung aus Physiotherapie, Yoga, Psychologischer Beratung, Coaching und Energiearbeit zu einem integralen Ansatz für nachhaltige Gesundheit, Lebensfreude und innere Klarheit.

Ob du körperliche Beschwerden oder emotional belastende Themen hast… oder dich mitten in einer Lebensphase des Neubeginns befindest – hier erlebst du einen heilsamen, geschützten Raum, in dem du dich ganzheitlich gesehen, verstanden und gestärkt fühlst. Auch freiberufliche Therapeut:Innen, die Unterstützung in ihrer Selbstständigkeit brauchen, sind hier goldrichtig.

1:1 Begleitung Nadine Petzel neubeginn und transformation
Transformation & Neubeginn

Psychologische Beratung & Life-Coaching mit Feingefühl

Manchmal verlangt das Leben nach Veränderung – ob durch persönliche Krisen, Beziehungsthemen, Konflikte, gesundheitliche Herausforderungen oder berufliche Neuorientierung.

In meiner einfühlsamen Begleitung unterstütze ich dich dabei, ganz bei dir und in deiner inneren Wahrheit anzukommen, klarer zu sehen, hinderliche Muster zu erkennen und zu transformieren und Herausforderungen in Wachstumschancen zu verwandeln.

Ideal für dich, wenn du…

  • dich in einer Umbruchphase befindest
  • deine Lebensenergie & Freude zurückgewinnen willst
  • neue Perspektiven für dein Leben oder dein Business suchst
  • deine Ziele endlich erreichen möchtest
  • oder eine liebevolle, sehr klare Begleitung für deine Transformation brauchst
Nadine Petzel - Heart-Centered Yoga & Life Coaching
1:1 Begleitung für therapeutinnen

Coaching & Burnout-Prophylaxe für selbstständige Therapeut:Innen

Als freiberufliche Therapeutin gibst du täglich viel – körperlich, mental, energetisch und emotional. Und während du für andere da bist, bleibt oft wenig Zeit für dich selbst. Diese Begleitung ist für dich, wenn du spürst: Es braucht neue Wege, um gesund, erfüllt und nachhaltig erfolgreich zu arbeiten.

Wir reflektieren gemeinsam deine aktuellen Herausforderungen (z. B. Überforderung, Grenzen, Praxisorganisation, Umgang mit herausfordernden Situationen im Patient*innenkontakt, Preisgestaltung) und entwickeln konkrete Strategien, die zu dir passen.

Ergänzt wird mein Coaching durch Körperübungen, Atem- und Energiearbeit – damit du nicht nur mental, sondern auch körperlich und energetisch voll in deiner Kraft und in deiner Lebensfreude bist.

ZIELE:

  • Burnout-Prophylaxe & Stressregulation
  • Energiemanagement & Körperbewusstsein
  • Authentisches Praxis-Marketing & Positionierung
  • Herzens-Ziele endlich erreichen
  • Gesunde Grenzen & Selbstführung

Physiotherapie der neuen Zeit

Heilung, die über die körperliche Ebene hinaus geht –  Körper, Bewusstsein & Emotionen im Einklang.

1:1 begleitung nadine petzel physiotherapie der neuen Zeit bewegungsschulung

Weil du mehr bist als dein Körper.

Spürst du, dass die wahren Ursachen deiner Beschwerden tiefer liegen – nicht nur im Körper?

In meiner Arbeit verbinde ich über 20 Jahre Erfahrung aus Physiotherapie, Körperarbeit, Coaching und Energiearbeit zu einer integralen Begleitung, die den Menschen in seiner Ganzheit erfasst.

Denn jedes Symptom ist häufig mehr als eine funktionelle Störung: Es kann eine Botschaft deiner Seele sein, die sich über den Körper ausdrückt und die gehört und verstanden werden möchte.

Körperweisheit – Heilung auf allen Ebenen

Viele meiner Klientinnen haben schon „alles“ versucht – klassische Physiotherapie, Ärztinnen, Diäten, Medikamente. Oft verbessert sich etwas, doch das Gefühl bleibt: da ist noch mehr.

Hier beginnt die Physiotherapie der neuen Zeit – sie verbindet fundiertes anatomisches Wissen mit emotionaler, energetischer und seelischer Arbeit.

Wir betrachten den Körper nicht isoliert, sondern im lebendigen Zusammenspiel von Bewegung, Emotion, Denken und Bewusstsein.

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1:1 begleitung nadine petzel physiotherapie der neuen Zeit integraler ansatz

Was bedeutet „integral“?: „Integral“ heißt: alles gehört dazu. Körper, Geist, Seele, Emotionen & Bewusstsein wirken wechselseitig aufeinander ein.

Mein Ansatz

Integral, feinfühlig und bewusst

Der integrale Ansatz betrachtet dich als vielschichtiges Wesen – mit physischen, psychischen, energetischen und spirituellen Dimensionen. Diese Sichtweise ehrt die Weisheit des Körpers, die Tiefe des Geistes und die Weite des Herzens – und bringt sie in einen lebendigen Dialog.

„Eine integrale Lebenspraxis ehrt die Weisheit des Körpers, die Tiefe des Geistes und die Weite des Herzens – und bringt sie in einen bewussten, lebendigen Dialog.“
(Ken Wilber et al., Integrale Lebenspraxis)

1:1 Begleitung mit nadine petzel

Symptome als Wegweiser – statt Kampf gegen den Schmerz

Viele körperliche Beschwerden – wie Rückenschmerzen, Erschöpfung, Verspannungen oder Beckenbodenprobleme – sind Ausdruck tiefer liegender Lebensthemen.

In meiner Arbeit erkenne ich Symptome nicht als „Fehler“, sondern als wertvolle weise Wegweiser zu einem erfüllten Leben.

Was dich auf körperlicher Ebene schwächt, kann vielfältige Ursachen haben:

Gedanken, Gefühle, Beziehungen, Verhaltensmuster im Alltag, Prägungen aus der Kindheit, unterdrückte Emotionen, energetische Einflüsse, traumatische Erlebnisse, ein Mangel an Selbstliebe – bis hin zur Ernährung und Umweltbelastungen.

Was Physiotherapie der neuen Zeit NICHT ist:

Kein Kampf gegen Symptome

Keine klassische Manualtherapie oder „Einrenken“

Kein standardisierter Trainingsplan

Kein Ersatz für frische Unfall- oder OP-Nachsorge

Stattdessen:

Ein achtsamer Dialog mit deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele. Ein Raum, in dem Heilung auf allen Ebenen möglich wird.

Für wen ist meine Arbeit geeignet?

Für feinfühlige Menschen, die merken, dass emotionale Belastungen ihren Körper beeinflussen

Für Menschen, die klassische Therapien (auch Psychotherapie) bereits ausprobiert haben – und nun einen anderen Ansatz ausprobieren wollen

Für alle, die sich eine sanfte, heilsame und zugleich tief wirksame Begleitung wünschen

Für hochsensible Personen, die eine ruhige, achtsame Atmosphäre schätzen

Für alle, die bereit sind, Verantwortung für ihren Heilungsweg zu übernehmen

Für dich, wenn du ein individuelles Yogaprogramm mit physiotherapeutischer Kompetenz suchst

Für dich, wenn du offen bist, dir selbst auf allen Ebenen tiefer zu begegnen

1:1 begleitung nadine petzel

Physio-Therapie der neuen Zeit:

Beschwerden, mit denen du zu mir kommen kannst:

Chronische Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen

Beschwerden an der Wirbelsäule oder den Füßen (z. B. Rückenschmerzen, Hallux valgus, Fehlstellungen)

Verspannungen – körperlich – seelisch – geistig (innerlich)

Beckenbodenbeschwerden (z. B. Druckgefühl, ungewollter Harnverlust, nach der Geburt)

Stressbedingte Symptome (Erschöpfung, Schlafprobleme, Kopfschmerzen,…)

Unklare oder psychosomatische Beschwerden (wenn ärztlich abgeklärt)

Bewegungseinschränkungen, Schwindel, Konzentrationsprobleme

Wann bin ich NICHT die richtige Wahl?

Kurz nach einem Unfall oder direkt nach einer OP → Hier empfehle ich meine Kolleg:innen für Akut-Rehabilitation

Bei spezifischen Schulter-, Ellbogen- oder Handproblemen → hier empfehle ich Ergotherapeut:innen oder spezialisierte Physiotherapeut:innen (z.B. in der Fuchsthaller Therapieecke)

Bei dem Wunsch nach klassischer Sportphysiotherapie oder Trainingsplanung

Wenn du nicht bereit bist, Eigenverantwortung zu übernehmen und dich innerlich weiterzuentwickeln

Ich arbeite nicht „an dir“, sondern mit dir – auf Augenhöhe.

Voraussetzung ist deine Bereitschaft, dich auf einen bewussten Heilungsweg einzulassen. Schritt für Schritt – mit einfühlsamer Begleitung.

BIST DU BEREIT…

… mehr Verantwortung für dein körperliches & seelisches Wohlempfinden zu übernehmen?

… tiefer in dein Sein einzutauchen und neue Wege zu gehen?

… deinen Alltag neu zu gestalten – mit mehr Bewusstsein, Klarheit & Liebe?

Du spürst, da ist etwas in dir, das gehört werden möchte – weißt aber noch nicht genau, wo du anfangen sollst?

1:1 begleitung nadine petzel bist du bereit
nadine petzel female flow feld sonne

Der erste Schritt in dein ganzheitliches Wohlbefinden

Wenn du bereit bist, deine Beschwerden als wertvolle Wegweiser zu sehen und dich selbst auf einer tieferen Ebene zu erfahren, begleite ich dich von Herzen gerne auf deinem Weg.

Lass uns gemeinsam schauen, was du brauchst, um dich wieder frei, lebendig & in Balance zu fühlen.

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Ich werde dich so schnell wie möglich kontaktieren!

FAQ (oft gestellte Fragen)


Gerne nehme ich mir Zeit für ein kostenfreies Erstgespräch (online via zoom oder telefonisch) – 20 bis 30 Minuten – in dem wir uns kennenlernen und dein Anliegen besprechen. In diesem Gespräch finden wir heraus, wie ein Lösungsweg für dich aussehen kann und du nimmst dir schon ein paar „Schätze“ für dich mit. Danach entscheidest du ganz in Ruhe, ob du dich von mir begleiten lassen möchtest.
Für ein Mentoring/Coaching & Psychologische Beratung brauchst du höchstwahrscheinlich keine ärztliche Abklärung oder Verordnung (je nach Beschwerden).
Bei körperlichen Beschwerden empfehle ich dir eine vorherige ärztliche Abklärung sowie die Ausstellung einer ärztlichen Verordnung für Physiotherapie und Heilmassage. So erhältst du einen Teil der Kosten von deiner Gesundheitskasse zurück erstattet.

Wenn du dich für einen gemeinsamen Weg mit mir entscheidest, vereinbaren wir uns die ersten drei Termine (à 60 oder 90 Minuten) im Wochenrhythmus, um einen Therapieaufbau und ein zeitnahes Follow Up für dich garantieren zu können. Nach den ersten 3 Terminen entscheiden wir gemeinsam, wie und in welchen zeitlichen Abständen wir uns weiterhin treffen. Je nach deinem Anliegen und deinem Ziel.


Nein. Psychotherapie ist ein eigenständiges Heilverfahren im Gesundheitsbereich für die Behandlung von psychischen, psychosozialen oder psychosomatisch bedingten Verhaltensstörungen und Leidenszuständen. Sie besteht gleichberechtigt neben anderen Heilverfahren, wie z. B. der medizinischen oder der klinisch-psychologischen Behandlung. Die Ausübung der Psychotherapie ist durch das österreichische Psychotherapiegesetz geregelt.

Psychologische Beratung (wie von mir angeboten) unterstützt Menschen dabei, konkrete Lebensprobleme, Konflikte oder Krisen zu bewältigen und die Lebensqualität zu verbessern. Sie ist oft kurzfristig, lösungsorientiert und stellt KEINE Diagnose. Sie zielt darauf ab, die Selbstständigkeit zu stärken, Ressourcen zu aktivieren, Ziele zu erreichen und die Problemlösefähigkeiten zu fördern, ohne dass ein therapeutisches Vorgehen im Vordergrund steht.

Psychologische Beratung (Lebens- & Sozialberatung) ist KEINE Therapie. Für die Gewerbeberechtigung braucht man in Österreich eine 2,5 jährige Ausbildung und 750 Stunden nachgewiesene Selbsterfahrung.

📩 Schreib mir gerne, wenn du dir einen Termin für das Erstgespräch wünschst: praxis@nadinepetzel.com

Für Physiotherapie brauchst du in Österreich eine ärztliche Verordnung – diese bekommst du von deiner:m Haus- oder Fach:ärztin.

Bitte bringe bequeme Kleidung und die Verordnung zur Therapie mit. Frische Leintücher & Handtücher liegen für dich bereit.

Psychologische Beratung & Coaching wird nicht von der Gesundheitskasse übernommen. In diesem Fall benötigst du auch keine ärztliche Verordnung. Ebensowenig für vorbeugende Maßnahmen: Physiotherapeutische Prävention.

📩 Schreib mir gerne, wenn du dir einen Termin für das Erstgespräch wünschst: praxis@nadinepetzel.com

Eine 60-minütige Einheit (online oder in meiner Praxis) kostet € 136,— (USt.-frei).

Ein individuelles (Online-) Coaching beinhaltet zusätzlich die Möglichkeit, zwischen den Terminen via whatsapp Fragen und kurze Anliegen mit mir zu klären. Hier investierst du für eine Einheit à 50 – 60 Minuten (plus whatsapp-Support für die darauffolgende Woche): € 200,—. Meine Empfehlung ist, dass wir uns zu Beginn jede Woche und dann 14-tägig treffen. Je nach deinem Anliegen. Das besprechen wir am besten in einem kostenfreien Erstgespräch (HIER buchen).

Wir vereinbaren die ersten 3 Termine gleich zu Beginn, damit ich dir einen Therapie-/Coachingprozess garantieren kann. Selbstverständlich kannst du deine Termine RECHTZEITIG (spätestens 2 Tage im Voraus) kostenfrei stornieren.

Die Rückerstattungs-Tarife der jeweiligen Gesundheitskasse erfährst du am besten direkt dort.
Viele Privatversicherungen erstatten ebenfalls die Kosten für Physiotherapie & Heilmassage.

Ja. In einer Begleitung mit mir verbesserst du deine Körperwahrnehmung und dein Bewusstsein für gesunde Grenzen. Du verbesserst deine körperliche und emotionale Resilienz.

📩 Schreib mir gerne, wenn du dir einen Termin für das Erstgespräch wünschst: praxis@nadinepetzel.com

Bis zu 48 Stunden vor unserem vereinbarten Termin kannst du deinen Termin jederzeit kostenfrei stornieren. Bei einer kurzfristigen Absage oder nicht erscheinen muss ich den Termin leider verrechnen. – Hochwertige Begleitung braucht Zeit und diese ist exklusiv für dich reserviert.

(Je nach Absagegrund lass‘ ich auch mir reden ;-)) Manchmal wacht man selbst oder eines der Kinder morgens krank auf und kann einfach nicht kommen, dafür habe ich Verständnis).

Bitte melde dich dafür direkt per SMS oder telefonisch: +43 650 3340 265.

📩 Schreib mir gerne, wenn du dir einen Termin für das Erstgespräch wünschst: praxis@nadinepetzel.com